Протеиновые коктейли – отличный способ восполнения потребностей организма не только в белке, но и в других полезных веществах. Самыми удобными в применении являются готовые порошковые продукты, которые надо просто развести в воде или любом полезном напитке (молоке, кефире, соке) и тщательно взболтать. Но в некоторых случаях нелишним будет приготовление белкового напитка с использованием или добавлением …
Коллаген – самый распространенный тип белка в животном мире. Организм человека на 20% состоит из белков, более трети которых – это коллаген, являющийся основой всей соединительной ткани. Соединительная ткань не участвует в работе органов и систем, но является структурообразующей, поскольку составляет 60–90 % их массы. Такая ткань бывает разных типов – костная, хрящевая, жировая, плотная …
Протеин – это белок, который является строительным материалом для всех тканей человека. Чтобы обеспечить нормальный процесс этого строительства и правильное функционирование организма в целом, поступающие с пищей белки должны соответствовать не только количественному, но и качественному показателю, то есть иметь полноценный аминокислотный состав. Научно доказано, что обычное питание даже при самом тщательном составлении рациона не …
Порошковые протеины, предназначенные для приготовления протеиновых коктейлей, бывают разных видов. Основные различия обусловлены двумя факторами – используемым сырьем и способом его обработки. Зная, чем отличаются протеины между собой, можно подобрать для себя максимально подходящий вариант. По источникам сырья Протеиновые добавки получают из продуктов животного или растительного происхождения. В первом случае используется: преимущественно молочная продукция – …
Липосомальные технологии: от клетки к клетке Жизнь начинается с клетки. Каждая из них обладает мембраной из липидного слоя. Оболочка защищает содержимое клетки, помогает питательным веществам проникать внутрь, а токсинам – наружу. Мембрана человеческой клетки содержит каналы для транспортировки ионов и выработки энергии в виде молекул АТФ. Оболочка выполняет активную функцию для сотрудничества клеток с себе …
Всего 10-20% принятых витаминов и полезных компонентов попадает из обычных БАДов и препаратов. Ученые компании Coral Club решили эту проблему с помощью новой технологии – завернули вещества в липосомы. Липосомальная технология – эффективность для здоровья Все больше людей понимает, что продукты больше не являются источником нужного количества минералов и микроэлементов. БАДы набирают популярность. Все чаще …
Коллаген – поднимаем внутренние резервы! Коллаген – это самый распространенный в организме белок с большим разнообразием функций. Он составляет матрицу для образования соединительной ткани, мышц и костей. Коллаген известен тем, что поддерживает эластичность кожи. Именно потому стали популярны коктейли, которые замедляют появление морщин. Как повысить коллаген? Человеческий организм производит белок естественным образом, но с возрастом …
Свободные радикалы или свобода дышать Свободные радикалы – это продукт окислительного стресса. Их обвинили в развитии рака, сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения. Свободные радикалы образуются при окислении, расщеплении молекулы кислорода на атомы с непарными электронами. Они любят быть в парах, потому путешествуют по телу в поисках другого электрона. Откуда берутся свободные радикалы? Это продукт работы клеток, митохондрий. …
Детоксикация на пути к здоровью сердца При упоминании холестерина возникает ассоциация с заболеваниями сердца. Накопление липидных бляшек в артериях затрудняет кровоток, а образование и отрыв тромба повышает риск инсульта и инфаркта. Но многие люди не знают о том, какую роль играет печень в контроле уровня холестерина. Очистка печени – помощь сердцу Хотите снизить холестериновую нагрузку …
Вместе с другими олигосахаридами инулин относится к веществам, которые отдельно или в сочетании с другой клетчаткой, меняют активность микрофлоры желудочно-кишечного тракта для улучшения здоровья. Потому их называют пребиотиками. Инулин стимулирует рост бифидобактерий – основного жителя кишечной флоры. Толстая кишка заселяется бифидобактериями для здоровья на всю жизнь именно во время грудного вскармливания. Введение смесей и раннего …
