Кислотно-щелочной баланс
Нормализация pH в организме – путь к счастливой жизни
Кислотно-щелочной баланс жидкости – один из важнейших показателей, оказывающих на здоровье ключевое значение. Он показывает соотношение кислоты и щелочи в воде. Какую роль играет показатель pH в организме? Чем критично для человека нарушение баланса? Как нормализовать кислотно-щелочной баланс? Все эти вопросы подробнее рассмотрим в статье.
Показатели pH воды
По стандартам шкала pH делиться на 14 единиц.
• Значение 0-6 считается кислотной средой и приводит к таким проблемам как ожирение, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, артрит и артроз. Повышенная кислотность в организме называется Ацидозом и является наиболее распространенной проблемой.
• Значение 7 является нормой. Вода с таким показателем не будет оказывать ни восстанавливающего, ни разрушающего эффекта.
• Значение 8-14 считается щелочной средой. Такая вода может оказать как вред, так и пользу, в зависимости от того, когда вы начинаете ее принимать, и в какой степени будет ощелачивание. Показатели pH 7,5-9,5 считаются не просто допустимой нормой, но и необходимостью в 90% случаев.
Обычная вода и напитки, которые мы употребляем, имеют разные показатели, но в основном они колеблются в пределах нормы с небольшими отклонениями.
Среди сильнокислотных продуктов можно выделить сладкую, газированную воду, апельсиновый, томатный и вообще любые соки в тетрапаках, кофе, пиво. Кислотно-щелочной баланс этих продуктов 3-5,5 pH. Регулярное употребление таких напитков приведет к значительным проблемам со здоровьем.
К жидкостям с нормальными показателями pH относятся: водопроводная и талая вода, молоко, зеленый чай. Они не нарушают баланс организма, но и не приводят его в норму.
Для получения щелочной воды придется воспользоваться дополнительными добавками, но именно она необходима практически каждому человеку, чтобы восстановить pH организма.
Щелочная вода – ваше спасение
В организме нормальным показателем pH считается 6,5-7,5, но, к сожалению это редко когда бывает. Понижение кислотно-щелочного баланса в сторону нуля приводит к возникновению ряда проблем:
• Нарушение работы почек и сердечно-сосудистой системы
• Набор веса
• Головная боль
• Усталость
• Болезни суставов
• Запор
• Анемия
• Онкология
• Умственное торможение
• Кожные заболевания
В 90% случаев именно так и случается. Дело в том, что продукты, которые мы привыкли употреблять, содержат большой процент кислотности, понижая показатели pH: мясо, рыба, мучные изделия, алкогольные и газированные напитки, сладости. Ежедневный прием такой пищи снижает уровень кислотно-щелочного баланса, вызывая нарушения в организме.
Для компенсации кислотности прием обычно воды не поможет. Здесь необходимо употреблять щелочную жидкость, которая сможет выровнять баланс pH в организме и нормализовать работу внутренних органов.
К примеру, после ежедневного употребления белковой пищи, pH понизился до 5.5, чтобы выровнять его и вернуть в норму, необходимо употреблять щелочную воду со значением pH 8-9. Но тут встречается следующая проблема, единственными продуктами с высоким показателем щелочи являются фрукты и овощи, но постоянное их употребление может вызвать аллергию и другие нарушения.
Как сделать из обычной воды щелочную
Все что нужно для преобразования pH– добавить в жидкость Coral Mine. Один пакетик на 1,5 литра делает щелочную воду, показатели которой колеблются в диапазоне 7,5-9. Для повышенного ощелачивания можно уменьшить количество воды.
Нормализация кислотно-щелочного баланса в организме приведет к:
• Улучшению состояния кожи
• Бодрости
• Нормальному функционированию органов и нервной системы
• Снижению веса
• Повышению иммунитета
• Общему улучшению самочувствия
Один пакетик поможет решить десятки ваших проблем со здоровьем. Достаточно регулярно принимать воду с коралловым кальцием и можно распрощаться с болезнями на долгие годы.